之前看到網路論壇討論內衣褲多久更換的話題，如果搜尋內衣褲更換，則會跑出內褲穿3-6個月，內衣穿至少一年。這個數據我相信很多人並不會遵照這個方式(笑)
因為它「看」起來還很好啊!!而且現在的內衣褲也不便宜穿一年就要丟，而且還沒穿幾次，丟掉真的是有點捨不得
如果你也是這樣，就要繼續看下去3個內衣褲定期更換的好處。
1、避免私密部位感染
著名微生物學家查爾斯·格巴 (Charles Gerba) 領導的一項研究發現，每件內褲平均都會有0.1克的排泄物，再加上洗衣機裡也常有許多細菌量，看到這個數據的先不用急著把內褲全都丟掉，因為有細菌本來就是很正常的事，只是如果長期一直不更換內衣褲，累積的細菌量就會越來越多，很容易造成私密處感染。
2、可保持合身
天然材質的內衣褲也會因為洗滌多次而失去彈性，身體也會因為時間產生變化，如果有定期更換內衣褲就能維持合身的貼身衣物，避免太緊或太寬鬆。
3、身心愉悅
沒錯! 定期更換內衣褲既可維持乾淨健康、又能合身無負擔，還可以定期審視自己的身體變化，選擇適合自己的尺寸，不會因為變緊就覺得自己變胖了，變鬆了就覺得自己胸部是不是變小，產生各種身材焦慮。
定期換內褲如果這麼好?那到底多久該換一次呢?
內衣褲更換的因素有很多
1、私密部位感染：私密部位感染穿著的內褲就要替換了，容易造成反覆感染，為了妹妹的健康，還是把他換掉吧!
2、泛黃、有黑點：台灣氣侯潮濕，如果衣物上出現泛黃、黑點代表已經有黴菌產生，這時不管穿多久也建議換新囉!
2、洗滌超過30-50次：洗滌超過50次也建議更換，因為除了變形之外，細菌長期也會累積。這時如果你在想說：「那我就多穿幾次再洗」萬萬不可有這種想法。之前看過一種說法是說內衣不要常常洗，會容易變形，但台灣天氣悶熱，如果有流汗其實都要每天清洗，才能維持乾淨的內衣也能避免細菌滋生喔!
那到底該有幾件內衣褲做替換呢?
根據專家建議女生日常可以有4件內衣做替換
內褲也可以準備七件，避免重複穿、洗滌同一件的次數，就可以延長內衣褲的壽命
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一共有四件內衣+7件內褲，每年幫您寄送
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尺寸、顏色需要更換也沒問題，只要在寄送前一周告訴我們就可以更換，點選以下連結就可以下單。
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